Hace dos años Estela terminó por entender que por más empeño que ponga en las labores en su hogar, “soy más lenta y me canso más pronto”.
Ella es parte del 69 por ciento de mujeres mayores de 60 años que de acuerdo con la Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento en México (Enasem) 2021 expresó que se sintió cansada.
En comparación con los hombres que en un 58.8 por ciento expresó sentirse así, son las mujeres quienes se sienten con menos energía y a la vez que su sueño es intranquilo o experimentan tristeza.
Además de esos sentimientos, la depresión, la soledad, la sensación de que todo lo que hacía era un esfuerzo, que no se siente feliz o no disfruta de la vida, son las emociones que acechan la adultez, pero en mayor medida en las mujeres.
Por ejemplo, mientras el 34.1 por ciento de los hombres mayores reconoció que se sintió triste, en el caso de las mujeres la proporción alcanza el 50.3 por ciento.
En esta misma encuesta el 21.7 por ciento de las mujeres consideró que a veces le hace falta compañía, mientras que el 17.8 por ciento de los hombres expresó lo mismo.
Resalta que el 18.1 por ciento de las mujeres mayores de 60 años, contra el 14.6 por ciento de los hombres, manifestaron que a veces se sienten ignoradas por las demás personas.
En menor proporción un 13.4 por ciento de mujeres mayores de 50 años y el 11.8 por ciento de los hombres de esta edad dijo que a veces se sienten aislados.
En contraste son los hombres quienes tienen un mejor balance de su vida en la adultez mayor, ya que el 82.3 por ciento expresó sentirse satisfecho, contrario al 79.4 por ciento de las mujeres.
En el caso del 77 por ciento de los hombres ha conseguido cosas que son importantes en su vida, contrario al 75.5 por ciento de las mujeres.
El 66.9 por ciento considera además que las condiciones de su vida son excelentes, pero sólo el 64 por ciento de las mujeres lo considera así.
