CIUDAD DE MÉXICO.- Hay una nota que hace sufrir a pianistas, guitarristas, violinistas y trompetistas, entre otros músicos: el dolor.
Malestares físicos como el dolor de espalda, de cuello y la tensión en los brazos no son "gajes del oficio" de los instrumentistas, sino problemas que requieren un tratamiento especializado.
Al no haber muchos especialistas en fisioterapia para músicos, es común que un instrumentista con algún dolor acuda con alguien acostumbrado a tratar lesiones de deporte, indica Sandra Romo, fisioterapeuta especialista en lesiones de músicos.
Sin embargo, los deportistas y los músicos no se lastiman por las mismas razones, por lo que el tratamiento debe ser distinto, advierte.
"Las lesiones de los músicos suceden más por sobreúso de los músculos, mientras que las de los deportistas son más por exigencias físicas mayores, por hacer un esfuerzo físico extra que en el caso de los músicos no suele darse", explica en entrevista.
Estos malestares surgen de los objetivos distintos de cada disciplina, añade; el deporte profesional es de naturaleza competitiva y por una cantidad limitada de años, pero la música es una carrera que el artista idealmente puede practicar hasta más allá de la tercera edad.
Los problemas comunes
La egresada de Licenciatura en Fisioterapia en el Hospital ABC en la Ciudad de México y baterista vocacional es fundadora de FiG México, primera clínica en México especializada en rehabilitación para músicos.
La especialista ofreció por segundo año consecutivo una charla en el marco del Festival Internacional de Guitarra Monterrey en la Escuela Superior de Música y Danza de Monterrey, dirigida principalmente a instrumentistas en formación.
Algunos de los problemas más comunes en este arte, indica, son dolores de espalda por postura incorrecta, tendinitis y epicondilitis, este último conocido como "codo de tenista" y que tiende a afectar a guitarristas.
Hay lesiones en la cara específicas de instrumentistas de alientos, como daño al tejido de las mejillas o ruptura del músculo labial por tocar, este último conocido como el Síndrome de Satchmo, llamado así por el trompetista Louis Armstrong, apodado así.
A estos problemas se unen otros más generales, como daño al oído por exposición prolongada a sonido a alto volumen, sobre todo con instrumentos como batería o metales, o bien en ensambles grandes como orquestas sinfónicas.
CULTURA DEL SILENCIO
La especialista señala que a diferencia de los bailarines, por ejemplo, muchos músicos no suelen poner como prioridad el tratamiento de sus dolores, creyendo que son inevitables o incluso benéficos.
"Hay una cultura del silencio hacia el dolor por tocar un instrumento que debe combatirse", detalla, "muchos creen que esos dolores son hasta buenos porque indican una actividad física, pero la realidad es que tocar no debe ser doloroso para nada".
Las lesiones, asegura, pueden prevenirse con calentamientos, posturas y movimientos correctos que, si bien requieren una mayor conciencia corporal, se traducen en una buen hábito si se llevan a la práctica constante.
Por este motivo es necesario fomentar en la formación musical profesional y vocacional la prevención del dolor, así como capacitar a médicos del deporte a atender y canalizar debidamente las lesiones de músicos.
La especialista ofrece consejos y más información sobre tratamientos particulares en www.musicianshealthcare.com/.
Dime qué tocas y te diré qué padeces
La práctica de instrumentos puede provocar diferentes dolores que se traducen en lesiones si no se previenen, como:
· Piano: dolor de espalda por la postura erguida constante y tendinitis por extensión excesiva de los dedos sobre el teclado.
· Guitarra: tendinitis y epicondilitis (codo de tenista) por extensión de los dedos; propensión a desarrollar escoliosis por desequilibrio pélvico si se toca con un pie sobre un banquito como se acostumbra en la técnica clásica.
· Instrumentos de aliento: lesiones en los músculos faciales, como de los labios, mandíbula y mejilla, por sobreúso de éstos al tocar.
