Para muchos oaxaqueños, ayer fue el día donde más calor sintieron, ya que pese a estar al aire libre y bajo la sombra, la sensación térmica era de 40 grados, lo que les provocaba sudoración y la necesidad de mantenerse hidratados, ya que “el sol no daba tregua”.
Onda de calor
De acuerdo con la Coordinación Estatal de Protección Civil y Gestión de Riesgos (CEPCyGR) desde el viernes hasta el domingo se mantendrá una ola de calor en gran parte del estado, aunado a condiciones mayormente secas.
Debido a las condiciones atmosféricas se prevé cielo despejado con algunas nubes con muy baja probabilidad de lluvias y temperaturas extremadamente altas con rangos de 35 a 40 grados, especialmente en la Costa, Istmo de Tehuantepec, Cuenca del Papaloapan y Sierra de Flores Magón, acompañadas de intensa radiación solar.
Sensación térmica
De acuerdo con el pronóstico del tiempo emitido por la Comisión Nacional del Agua (Conagua), se pueden presentar áreas de calima -presencia de partículas de polvo, arcilla, cenizas o arena en la atmósfera- y vientos de componente sur en forma de surada fuerte, lo que permitirá que la sensación térmica se eleve especialmente en zonas urbanas.
En redes sociales, ciudadanos también manifestaron su sentir con respecto al clima tan cambiante que se registra en la capital, como Josefina Reyes, quien asegura que eran las 10 de la mañana y se empezaba a sentir el calor.
“Estaba esperando mi turno para que me dieran mi tarjeta Bienestar de vales de uniformes y todos los padres que estaban en el mismo lugar usaban los documentos que llevaban en mano para poder echarse aire, ya que pese a que había una lona en el lugar, hacía mucho calor”, expresó.
Enrique López aseguró que vivió momentos complicados cuando el tráfico se combinó con el intenso calor que se registró a mediodía, ya que debido a las obras en inmediaciones del monumento a la Madre, los automovilistas circulaban a vuelta de rueda, lo que provocó un caos vial que abarcó varios kilómetros.
“Lo único que quería era llegar a casa y tomarme un vaso de agua fría, prender el ventilador y no salir porque la sensación de calor era insoportable”, comentó.
Recomendaciones
Para estos días de intenso calor se recomienda mantenerse hidratado, utilizar ropa de color claro, así como sombreros, gorras, sombrillas y lentes oscuros si es posible. Para los niños, usar filtros solares, cremas y mantenerlos hidratados.
La sensación térmica o bochorno se incrementará principalmente de las 10:00 a las 16:00 horas, en calles y avenidas donde el asfalto y la combustión de los autos aumentan la sensación de calor.
Medidas de prevención
En tanto, para prevenir un golpe de calor, las autoridades recomiendan beber abundante agua, incluso si no se tiene sed.
Evitar el consumo excesivo de alcohol y bebidas con cafeína, ya que favorecen la deshidratación; utilizar ropa ligera, de colores claros y de tejidos transpirables como el algodón, proteger la cabeza con sombreros o gorras y usar gafas de sol.
Además, es importante aplicar protector solar de amplio espectro, permanecer en lugares frescos, a la sombra o climatizados, así como evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 12:00 y las 17:00 horas.
También se debe consumir comidas ligeras y frescas, como frutas y verduras ricas en agua y prestar especial cuidado a personas mayores, niños y personas con enfermedades crónicas, ya que son más vulnerables.
No dejar a personas ni mascotas dentro de vehículos estacionados y si se presentan síntomas como mareos, confusión, piel enrojecida o caliente, es crucial buscar atención médica de inmediato o llamar al 911.
Golpe de calor
Oaxaca suma siete casos por golpe de calor en la temporada, esto sucede cuando hay un exceso de calor en el cuerpo por una exposición prolongada a altas temperaturas o un esfuerzo físico en estas condiciones, ocurre un golpe de calor.
Este problema se considera una urgencia porque suele dañar con rapidez el funcionamiento del cerebro, el corazón, los riñones e incluso los músculos que sin tratamiento puede desencadenar en la muerte.
-En Oaxaca de Juárez la sensación térmica era de 40 grados
-Desde el viernes hasta el domingo se mantendrá una ola de calor en gran parte del estado
-Para estos días de intenso calor se recomienda mantenerse hidratado
-La sensación térmica o bochorno se incrementará principalmente de las 10:00 a las 16:00 horas
-Para prevenir un golpe de calor, las autoridades recomiendan beber abundante agua, incluso si no se tiene sed
