Ante la llegada de los frentes fríos, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca hizo un llamado a la ciudadanía a protegerse ante el descenso de temperaturas, especialmente durante las noches y mañanas, así como a adoptar medidas preventivas para reducir el riesgo de enfermedades respiratorias.
La titular de la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas, Martha Escobar Vázquez informó que los adultos mayores, niñas y niños menores de cinco años, personas con enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o asma, deben extremar precauciones.
Expuso que los casos de enfermedades respiratorias tienden a incrementarse durante la temporada invernal, porque el frío no solo causa molestias, sino también puede agravar padecimientos crónicos y generar complicaciones graves en caso de no tomarse las medidas necesarias.
Por esto, explicó que la vacunación contra la influenza es la principal medida de prevención en esta época del año, disponible de manera gratuita en todas las Unidades de Medicina Familiar (UMF), porque protege contra los casos graves de la enfermedad, reduce el riesgo de hospitalización y puede salvar vidas.
Detalló que la inmunización está dirigida prioritariamente a los grupos vulnerables y grupos con factores de riesgo, como mujeres embarazadas y personas con enfermedades cardiacas o pulmonares congénitas, excepto hipertensión arterial sistémica, diabetes mellitus descompensada, obesidad mórbida, inmunosupresión por enfermedad o tratamiento, cáncer o VIH/SIDA.
Además, recomendó evitar la exposición prolongada al frío y cubrir nariz y boca al salir de casa, ventilar los espacios cerrados para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono al usar calentadores o braseros, lavarse las manos con frecuencia y usar gel antibacterial con alcohol al 70 por ciento para evitar contagios.
También, exhortó a abrigarse adecuadamente, evitar los cambios bruscos de temperatura, consumir alimentos ricos en vitamina C y mantenerse bien hidratados.
De igual manera, subrayó que quienes presenten fiebre, tos persistente, dolor de garganta o dificultad para respirar, deberán de acudir a consulta médica y no automedicarse.
Ante ello, la especialista exhortó a la ciudadanía a vacunarse oportunamente, abrigarse y mantener hábitos de autocuidado para evitar complicaciones de salud.
