De acuerdo a información del Instituto Nacional de Geriatría, el 15 por ciento de las personas mayores sufren algún trastorno mental, la depresión es la más frecuente.
En el marco del Día Nacional de la Persona Mayor, el instituto hace el llamado a la ciudadanía para estar pendiente de los adultos mayores y que estos al manifestar depresión, puedan ser atendidos a la brevedad posible.
La depresión es la pérdida de interés y de satisfacción por las actividades y experiencias de la vida diaria, depende de factores biológicos, psicológicos y sociales, así como la interacción entre ellos.
Los factores de riesgo de la depresión en adultos mayores, es la discapacidad, comorbilidad, es decir, la presencia de dos o más enfermedades, institucionalización, aislamiento, dolor crónico, problemas visuales y auditivos así como duelo.
La depresión afecta a 300 millones de personas en el mundo y 2 de cada 3 personas con depresión son mujeres. Las familias que sospechen de este padecimiento, pueden acudir con un profesional de la salud, que entrevistará al paciente con herramientas de tamizaje de fácil aplicación.
Para prevenir esta enfermedad, es importante que el adulto mayor participe en programas que fomenten la actividad física, el pensamiento positivo y el manejo del estrés.
El tratamiento para enfrentar la depresión incluye la psicoterapia, que ofrece a la persona un espacio cómodo para conversar, dialogar sobre factores psicosociales estresantes, dificultades sociales y la capacidad para resolver problemas.
La psicoeducación, en la que se recomienda realizar actividades que solían ser interesantes o placenteras, reunirse con familiares y amigos cercanos, integrarse a actividades sociales, comunitarias y deportivas, mantener un ciclo regular de sueño y hacer actividad física periódica.
Y el tratamiento farmacológico, el cual solo debe prescribir un profesional de la salud después de determinar la necesidad de este tipo de tratamiento.
El Instituto Nacional de Geriatría destaca que el envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos durante el curso de nuestras vidas. Sin embargo, la manera en que envejecemos puede ser influenciada positivamente a través de estrategias de prevención para optimizar la salud.
