Citlalli López
Síndrome de Burnout, estrés, ansiedad, adicciones, mayor desigualdad para las mujeres por la triple jornada, especialmente para quienes son madres solas es el saldo de la pandemia por COVID-19, dijo la psicóloga Frida Cheng Flores, especialista en terapia familiar.
Hay que visibilizar los diferentes roles que desempeñan las mujeres actualmente: la crianza, trabajo en línea, limpieza del hogar, economía, más el peso de la educación y tareas de los hijos, han provocado que más oaxaqueñas estén padeciendo el Síndrome de Bornout, que significa en inglés “síndrome de trabajador/a quemado/a”, al hacer referencia al agotamiento crónico físico, mental y emocionalmente.
La presión por cumplir cabalmente todos estos roles y la triple jornada, se han vuelto una carga excesiva para la población femenina y ya se reflejan en la salud mental de las madres de familia, principalmente.
Reveló en entrevista que la pandemia vino a evidenciar aún más la brecha de desigualdad entre mujeres y hombres, que se hace más palpable en el trabajo no remunerado que implican las tareas del hogar y la crianza.
No hay que perder de vista las familias monoparentales en nuestro país, que en Oaxaca, según cifras del INEGI ascienden a más de 185 mil, las cuales están encabezadas por mujeres, quienes además de todos los roles mencionados son el sostén económico.
El hecho de que los hijos estén en casa la mayor parte del tiempo, a raíz de la pandemia, implica menos espacios para ellas mismas, asentó la especialista en salud mental. Se fueron perdiendo los espacios y horarios privados, los tiempos para el autocuidado, desde que los niños no van a las aulas.
"¿Cómo será el regreso a la “normalidad” o a las actividades presenciales, el cual se vislumbra próximo ante el semáforo verde en la entidad? “Igual que como fue el comienzo, nos toma algo desprevenidas. Ahora es otro cambio de rutina y adaptarnos nuevamente a la vida fuera de casa. Sugiero ser pacientes con nosotras mismas, es un proceso que implica tiempo y no dudar en pedir ayuda profesional. Desmitificar la idea de las súper mujeres, que solo crea una presión adicional. Esas mujeres que pueden y deben hacerlo todo y además hacerlo perfectamente, eso no existe”, sostuvo Cheng Flores.
