Hoy festejamos el Día del Abuelo en México, los padres de tus padres, quienes son una parte fundamental de nuestra familia y quienes nos comparten sus experiencias de vida que nos ayudan a entender nuestro pasado y nuestro entorno.
Según la Organización Mundial de la Salud, las personas de 60 años de edad o mayores realizan aportaciones valiosas a la sociedad como miembros activos de la familia, voluntarios y participantes activos en la fuerza de trabajo y aunque la mayoría de las personas mayores tienen una buena salud mental, muchas corren el riesgo de presentar trastornos mentales, enfermedades neurológicas o problemas de consumo de sustancias, además de otras afecciones, como la diabetes, la hipoacusia o la artrosis.
Por otra parte, a medida que envejecemos aumentan las probabilidades de que padezcamos varias afecciones al mismo tiempo.
La proporción de personas mayores está aumentando rápidamente en todo el mundo. Según se calcula, entre 2015 y 2050, dicha proporción casi se duplicará, pasando de 12 a 22 %.
Trastornos de salud
Más de un 20 % de las personas que pasan de los 60 años de edad sufren algún trastorno mental o neural y el 6.6 % de su discapacidad se atribuye a trastornos mentales y del sistema nervioso. Estos trastornos representan en esta población a un 17.4 % de los años vividos con discapacidad.
La demencia y la depresión son los trastornos neuropsiquiátricos más comunes en ese grupo de edad, afirma el organismo internacional. La depresión puede causarles grandes sufrimientos y trastornar su vida cotidiana y es frecuente que los síntomas de este trastorno en los adultos mayores se pasen por alto y no se traten porque coinciden con otros problemas que experimentan.
Para saber más del tema, les compartimos una entrevista realizada a la Licenciada en Psicología María Antonieta Chiñas López.
-¿Cuáles son los principales problemas emocionales a los que se enfrenta este sector?
-Uno de los cuadros más significativos es la depresión; esto, a partir del deterioro físico que va surgiendo, es muy difícil para ellos llegar a una edad donde tengan que depender de alguien más para hacer las cosas.
"Algunos psicólogos afirman que la felicidad es la independencia y conforme avanza la edad, esto ya no es del todo posible; entonces, nos estamos enfrentando a un fenómeno social con más número de personas, porque ahora vivimos más años.
"También se ha observado en últimos estudios, que otra de la problemáticas en personas mayores es la violencia, no tanto a nivel físico, sino psicológico, por el abandono y negligencia".
-¿Cómo puede apoyar la familia?
-Tenemos que entender que las personas mayores están en otra generación, que es la parte interesante de esto; yo creo y muchos autores que hablan acerca de las emociones concuerdan en esto, que en México tenemos la ventaja que no dejamos solos a los abuelos, la familia los cobija, pero muchas veces esto se resume a tenerlos ahí y sentados.
"Una parte importante sería conversar con ellos y preguntarles: ¿Cómo se sienten? ¿Qué necesitan? ¿Qué es lo que quieren? Por la edad pueden llegar a ser un poco intolerantes, pero es muy importante ser pacientes con ellos.
"Se dice que con el paso del tiempo se vuelven como niños, pero tenemos que trabajar con ellos con la dignidad de una persona mayor; son como niños, sí, pero tienen toda una vida que han recorrido y es muy importante darles un trato digno.
"Siempre es importante la convivencia en familia, acompañarlos a pasear en los espacios donde ellos se sientan bien, también hay estudios que hablan de lo importante de la convivencia con otros iguales; obviamente esto dependerá del carácter de cada quien.
-¿Qué piensa acerca de los lugares destinados a las personas mayores?
-Existen las casas o residencias para las personas mayores; existen casas de día en donde las personas mayores tienen actividades físicas o recreación, solamente durante el día; sabemos ahora que por las cuestiones económicas los hijos tienen que trabajar y a veces no hay nadie en casa y son personas que muchas veces no se pueden quedar solas, por lo que las casas de día resultan una buena opción.
"Si la familia está contemplando llevar a la persona mayor que está a su cargo a una casa de día, es importante que chequen qué es lo que les ofrecen, incluso inspeccionar físicamente lo que está sucediendo y consensarlo con la persona que estará ahí".
-¿Tiene alguna otra aportación a este tema?
-Pues ahora que estamos viviendo más años es un tema de mucha reflexión, porque seguramente, y si somos afortunados, llegaremos a una edad donde no podremos ser autosuficientes, y por eso es bueno vernos en ese espejo y tratar con dignidad a las personas mayores.
